за да главата легло

Използването на деня сън
Има много противоречиви мнения за използването на дневен сън. Йога категоричен: невъзможно да се спи през деня. Лекарите препоръчват кратка почивка, от друга страна, като превенция на сърдечно-съдови заболявания и психични заболявания.