ден след събуждане
-
Полезно е да спи през деня, ако правилната организация на деня сън
Мога ли да спи следобед? Какви са ползите от деня на сън? Ако имате както необходимост, така и възможност да спи през деня, а след това - един щастлив човек. За информация как да се организира една здрава и подмладяващи дремки - в тази статия.