правило 10

Когато хората споделят живота си, направени най-тежките решения, те често се позовават на факта, че изборът е направен в пристъп на емоция инстинктивен: гняв. страст, страх и алчност.

Животът ни ще бъдат много различни, ако в живота е действал Ctrl + Z, което щеше да отпадне на взетите решения.

Но ние - не сме роби на своите настроения. Инстинктивен емоции постепенно губят своя блясък или дори да изчезнат. Следователно, народната мъдрост препоръчва в случаите, когато е необходимо да се направи важно решение, то е по-добре да отида да спя. Добър съвет, между другото. То не боли да вземат под внимание! Въпреки че много от решенията на сън не е достатъчно. Тя се нуждае от специална стратегия.

• Как смяташ да го взема за 10 минути по-късно?
• Какво ще си помислите за решението след 10 месеца?
• Каква би била вашата реакция към него след 10 години?

Съсредоточавайки вниманието си върху тези условия ние се дистанцираме на известно разстояние от проблемите, които са приели важно решение.

А сега да разгледаме ефекта на това правило е един пример.

Ситуация: Вероника има приятел Кирил. Те са били секс в продължение на 9 месеца, но връзката им едва ли може да се нарече идеален. Вероника казва, че Кирил - един прекрасен човек, и в много отношения той е този, тя е търсил за цял живот. Въпреки това, тя беше много притеснен, че връзката им не се движи напред. Тя е на 30, тя иска семейство и деца. Един безкраен период от време, опитвайки се да развие отношения с Кирил, който на 40, а тя не го прави. По време на тези 9 месеца, тя не се е срещал с дъщеря Кирил от първия му брак, а няколко от тях и не се чуе заветното "Обичам те" с която и едното, нито другото.

Разводът със съпругата му е ужасно. След това, Кирил решил да се избегне сериозна връзка. В допълнение, той има дъщеря далеч от личния му живот. Вероника разбира, че той е в болка, но тя също е жалко, че толкова важна част от живота на любимия си затворена за нея.

Вероника знае какво Кирил не обича да бърза с вземането на решения. Но дали това е в този си крачка и да каже "Обичам те" първи случай?

Момичето се препоръчва да се използва правилото 10/10/10, и това е, което дойде от него. Вероника помолена да представи, въпреки че сега тя трябва да реши - дали Кирил признава любовта си в края на седмицата, или не.

Въпрос 1: Как ще реагира на това решение след 10 минути?

A: "Мисля, че щях да се притеснявам, но в същото време горд от себе си, че рискува и да го заяви на първо място."

Въпрос 2: Какво ще си помислите за решението си, ако последните 10 месеца?

Отговор: "Аз не мисля, че ще съжаляваш след 10 месеца. Не, няма. Искрено искам да го получи. Който не рискува, че не пие шампанско! "

Въпрос 3: Как реагирате на решението си след 10 години?

Отговор: "Няма значение как реагира Кирил, на 10 години от решението първо да признае любовта е малко вероятно да направи разликата. По това време, или ние ще се радваме заедно, или ще бъде в една връзка с някой друг. "

Забележка 10/10/10 обикновено работи! В резултат на това ние имаме доста просто решение:

Вероника трябва да поеме инициативата. Тя ще бъде горд от себе си, ако направите това, както и искрено вярва, че не съжалява за това, което той е направил, дори и с Кирил крайния нищо не се случва. Но без съзнателен анализ на ситуацията на 10/10/10 правило за вземане на важни решения както й се струваше изключително трудно. Краткосрочните емоции - страх, тревожност и страх да не бъдат отхвърлени - са отвличане на вниманието и възпиращи.

Какво се е случило с Вероника след - може би сте любопитни. Тя все още каза: "Обичам те" на първо място. В допълнение, тя се е опитала да направи нищо, за да промени ситуацията и да престанат да се чувстват в състояние на неопределеност. Кирил призна любовта си към нея. Но напредъкът е очевиден: той е станал по-близо до Вероника. Тя вярва, че той я обича, че той просто е необходимо малко повече време, за да преодолее страха си и да признае чувствата на взаимност. Според нея, шансовете, че те ще работят заедно, за да достигнат до 80%.

10/10/10 правило ви помага да спечели играта на полето за емоционална. Чувствата, че изпитват в момента, в този момент, изглежда са наситени, и остър, и бъдещето - напротив, неясно. Следователно, емоциите опит в настоящето, винаги на преден план.

10/10/10 стратегия Промени сключва ъгъл на зрение: виж момент в бъдещето (например, 10 месеца) от същата точка, която виждате в момента.

Този метод дава възможност да представят свои краткосрочни емоции. Това не е, че трябва да ги игнорирате. Често те дори да ви помогне да получите това, което искате в дадена ситуация. Но ти не трябва да позволяваме емоциите надделеят над вас.

Не забравяйте за контраста на емоции е необходимо не само в живота, но също така и по време на работа. Например, ако вие сте на умишлено неизпълнение сериозен разговор с шефа, ти нека емоциите си надхитрявам вас. Ако мислите, че на възможността за провеждане на преговори, за 10 минути ще бъде толкова нервен, и след 10 месеца - независимо дали са щастливи, че са решили да вземат този разговор? Можете въздишка на облекчение? Или ще се чувстват горди?

Но какво, ако искате да се насърчи работата на голяма служител и ще му предложи увеличение: Ще се съмнявам, че правилността на решението си в рамките на 10 минути, ще ви съжалявате след 10 месеца (ако служителите на другите да се чувстват изоставени), както и дали то ще бъде повишаване на някаква стойност за бизнеса си след 10 години?

Както можете да видите, краткосрочни емоции не винаги са вредни. 10/10/10 правило предполага, че разглеждането на емоциите в дългосрочен план - не е единственото правилно. От само себе си само за да покаже, че в краткосрочен план чувствата, които сте имали, не може да бъде в челото на масата, когато вземането на важни и отговорни ви решения.