Подготовка етапи на мъжката плодовитост, препоръки

планиране
бременност
раждане
каталог на стоките

Гаранция на здрава и силна бебе е задължително планиране предстоящата бременност. здравето на родителите - основен фактор за успешното бременността и раждането просперираща. Ето защо, в бъдеще баща и майка, трябва да се подложи на обучение преди разгръщането. Жена трябва да преминат пълния преглед, с ръце над анализи, открити лекува инфекция и така нататък. И какво е обучението на хората да се зачене дете, тъй като това е важно и необходимо.

Защо да се подготвя?

Не всички бъдещи бащи са в състояние да осъзнаят важността на подготовката за извършване на зачеването. Те просто не осъзнават, че по планиране зависи от това колко бързо ще бъде в състояние да забременеете, как здраво бебе се роди, и така нататък.

Ако човек има скрит полови инфекции, тя може лесно да зарази съпруг, че в процеса на провеждане на бебето води до непредвидени усложнения и дори заплахата от спонтанен аборт.
Бъдещето баща не може да се разболеят, но е носител на скрити наследствени генетични заболявания. Освен това, понякога човек и няма представа за тяхното съществуване. В същото време, рискът да наследи тези аномалии се издига само от баща си. Ето защо е важно да се мъже подложени на щателна проверка, преди да заченат дете.
В някои случаи, дължащи се на незачитането на правилата за подготовка и планиране на чифт много дълъг период на изчакване, но това е невъзможно да си представим. Просто сперма поради недохранване и нездравословни навици губят своята подвижност, да стане муден и не може да достигне до яйцеклетката. месеца двойката се опитват да заченат бебе, обаче, няма резултати.

Човек трябва само да се признае, че тя може да бъде причината за такова забавяне, бременност, да се консултирате с андролог и се подложи на анализ на спермата, за да направи оценка на състоянието на сперматозоидите на мъжа.

етапи за подготовка

подготовка за мъже за концепция е свързана с много събития като медицински преглед, за подобряване на плодородието процедури, здравословен начин на живот и балансираното хранене, по-хармонични отношения в семейството. Обучението се препоръчва да се започне след три месеца, така че, когато открил никакви инфекциозни процеси на тялото време да се възстанови след лечението. Изследването се препоръчва да се започне с уролог, а след това на терапевта. В същото време трябва да се откаже от алкохола и цигарите, както и жени, също. здравето на плода ще зависи изцяло от начина на живот на родителите. Alone пушенето може да доведе до проблеми с ерекцията и менструални проблеми.

инспекция пас

За мъжете, също трябва да преминат цялостна проверка, за да имате представа за състоянието на собственото си здраве и трезво оценяване на степента на риск за нероденото дете от възможни аномалии и наследствени заболявания. Ако една жена или съпругът й се случи да имат роднини в случаите на раждане на деца с патологични разстройства, те определено трябва да посетите генетик, гинеколог и андролог, а лекарите тесен профил, като по този начин се избягват нездравословни потомство.

Подробно проучване в такава ситуация би било гаранция за успешно зачеване. Необходимо лечение разкри патологии трябва да се проведат преди бременността. Не забравяйте да правите тестове за болести предавани по полов път, хепатит В и С видове, човешкия имунодефицитен вирус и сифилис, както и рентгеново изследване. Ако единият от съпрузите ще се появи с ХИВ или хепатит някои, рискът от спонтанен аборт се увеличава. И наличието на генитални инфекции често става причина за аномалии на плода. Ако родителите се грижат за здравето, те ще формират основата за безопасно развитие на бебето.

подобряване на плодородието

Как иначе да се подготвят хората да се зачене дете? Да не се намесва, както и увеличаване на плодовитостта, което предполага подобрение в качеството на спермата.

Около 3 месеца преди забременяване предполагаеми мъжете трябва да се ангажират с тютюн и алкохол, да се откаже от процедурите за вана или екскурзии до сауната.
Необходимо е да се елиминират всички възможни фактори, които биха могли да повлияят неблагоприятно върху кръвоносната система. Тези препоръки се отнасят до факта, че недостатъчното разпространение на кислород води до недостиг в тестисите, които имат вредно въздействие върху формирането на сперматозоидите и тяхната дейност.
Това е така, защото от възможни циркулаторни нарушения мъжете по време на активни опити за зачеване се препоръчва да се откаже от тесни дънки и включва отопляеми седалки в колите.
Като жена, бъдещият папа да изключи стрес, тъй като стрес и върху възпроизводството на човека не минава, без да остави следа.
Преди да се опитате зачатие родителите трябва да се откажат от мастурбация и сексуален контакт за около една седмица, която ще ви помогне да спестите достатъчно сперматозоиди и подобряване на неговите торене свойства. Но въздържание не трябва да бъде дълго, защото провала на щанда в продължение на 6 дни и води до влошаване на сперма и увеличаване на броя на сперматозоидите презрели.

Основи на храните

Ако човек не се използва за получаване на витамини от храната, тя ще трябва да се вземат специални комплексни препарати. Трябва да се внимава, така че храната получи достатъчно фолиева киселина, защото когато тя е недостатъчна, намаляване на броя на активно сперматозоиди. Когато се подготвяте да стане баща на човек, изправен пред подобен проблем, той трябва да се пие специални витамини за увеличаване на плодовитостта.

Достатъчно мъжки организъм силно зависи от съдържанието на цинк. Ако това не е достатъчно, се препоръчва да се пие курс на витамини и цинк, което нормализира тестостерон и увеличаване на обема на еякулат. Задължително за човека да яде витамин С се съдържа в цитрусовите плодове и аспержи, броколи и чушки, пъпеш и киви, мандарина и грейпфрут.

Ако семейството е решил, че е необходимо да имат дете, човекът ще трябва да се откажат от страните и приятелски събирания в съмнителни заведения. В крайна сметка, качеството на спермата на фона на употребата на алкохол, цигари или наркотици бързо се влошава. Според изследвания, там не е само намаляване на броя на сперматозоидите, но също така намалява мобилността на тези, които все още имате с злоупотребата с наркотични вещества. Така че трябва да го правило, което трябва да се откажат от тютюнопушенето, употребата на алкохол и наркотици, белодробни направи.

Със среща често в задимени стаи плодовитост започва да страда от пасивното пушене. И дефицитът на сперма - това не е само неприятности от такива зависимости като тютюнопушене и алкохол. Ако някой ще пият алкохол всеки ден в продължение на около месец преди зачеването, дори и да е само една бутилка бира или чаша водка по време на вечеря, на децата, родени от нея, почти неизбежно ще страдат с поднормено тегло, което веднага се отрази на здравето на бебето.

Под влияние на алкохол активно разширяват кръвоносните съдове, забавяне на кръвния поток и причинява giperotechnost. Съдова пропускливост е счупен, има унищожаване и атрофия в простатата тъкани. Етанол намалява тестисите семенните причинява смущения на епителен слой в тубулите на тестисите, намалява концентрацията на сперматозоидите в семенната течност. Ето защо, съвети за здравословен начин на живот в планирането са основателни.

Защита на тялото срещу външни агресори

Доста често, околната среда е латентна заплаха за мъжкото семе. С какво е свързано? Ако човек работи в опасни среди, химическата експозицията не може да бъде избегната. Такива химични вещества включват:

Покритие изпарения;
Лъчи рентгенови лъчи;
Изгорелите газове;
пестициди;
Тежки метали;
Йонизиращо лъчение;
Органични разтворители, които са в контакт с мъжете в автомобила и химическото чистене.

Тези токсични вещества променят zoospermatic състав, което често води до преждевременно раждане започва и различни плода дефекти. Как да зачене дете? Пълен съзряване на здраво поколение на сперматозоидите отнема около 3 месеца, така че е за такъв период преди предполагаемото концепция за да се изключи влиянието на токсични химикали.

Хармония в семейството

Разбира се, най-добрата гаранция за успешна бременност ще бъде хармонични отношения между съпруг и съпруга. Как да се подготвим за зачеване на детето на мъжа? Gentle отношение и изрази на любов ще се подготвят солидна основа за по-нататъшни съвместни притеснения, свързани с раждане и грижи за новороденото в първите няколко месеца след раждането.

Всички разногласия и напрежение между съпрузите трябва да разреши преди бременността, или нервна възбуда, стрес и депресия може лесно да предизвика спонтанен аборт. Като и раждане от съвместна дете - една прекрасна, но труден момент в живота на съпрузите. Само с взаимното разбирателство и хармония между двойката лесно надживее всякакви трудности.

Правилният подход към избора на бельо

Според учените, грешен бельото влияе върху способността торене на мъжете. Ако човек носи тесни стволове плувни, прегряване на тестисите, че огромно влияние върху сперматогенезата. В допълнение, стегнато бельо циркулация на кръвта в половите структури, които също оказва негативно влияние върху формирането и качеството на спермата.

Ето защо, от един човек се нуждае от сериозен подход към избора на шорти. По-добре да предпочитат боксерки, носенето на което значително увеличава шансовете на двойката да зачене. Ето защо, смяна на спално бельо може да се разглежда като етап от подготовката за правилна концепция.

Bike и сауна забранени

Получаване означава и избягване на процедури, които причиняват прегряване на тестисите. Те включват баня, сауна, джакузи, или просто горещо. Причината за провал е така, защото високите температури убиват сперматозоидите. Така че след друга баня с добър парк в следващите три месеца ще бъде ремонта и възстановяването на семена. Тъй като една от точките, като човек, получен да забременеят, е да се защити от прегряване и повреда на такова лечение баня. Най-доброто от всички тестисите жлези функционират на хладно, поради което температурата на скротума няколко градуса по-ниска от нормалната температура на мъжкото тяло.

Мъжете също се препоръчва да не чести велосипедни пътувания, тъй като налягането на сядане на перинеума води до намаляване на двигателната активност и броя на сперматозоидите, както и намалява количеството на спермата. Частни мъжете, участващи в планирането и изпълнението на схващането, позволяват на двойката да забременее и да роди направите силно дете.

Предишен ◈ Следващото