Мога ли да се яде само месо, хранене

Месо - е един от основните храни в продължение на много хора на. Но възможно ли е да има само месото и какво ще бъде, ако в допълнение към протеиновите храни, повече от всичко в храната не ядеш? Мнозина вярват, че това е достатъчно, два или три пъти седмично, за да го ядат, а други живеят един ден не може без котлетите от пилешко или свинско печено. Е, къде е, че "златната среда" и може да бъде само дали да се яде месо, и ако е така, какво от това?

Възможно ли е да има само една месо

Като говорим за любовта на човечеството към месо, трябва да се върнем към времето, когато нашите предци неандерталците, които вървят около гората в търсене на храна, както и кожи от мъртви животни, за да се стоплят своите пещери и себе си. След това месото е основният източник на храна, както и необходимостта от неговото използване е съвсем естествено: не живееш много години на някои корени, бягане Golik в търсене на храна.

По-късно, когато човечеството опитомени животни, трябва да се издирват като такъв е напълно елиминирано и необходимостта, че можете да имате само една месо, се премества в друг етап. Започва да се развива разделението на хората на класи и месни продукти, са се превърнали в привилегията на най-високата каста. Ето защо на подсъзнателно ниво, все още е идеята, че може да има само един месо - показател за богатство и богата диета.

През Средновековието църквата е позволено да се яде месни продукти е рядкост, хората вече не са живели на боб и хляб, месо, така че отново да се превърне в желан атрибут на богата трапеза. И отново подсъзнателно, че можете да ядете една месо - това ще покажете, че сте богати и добре нахранени.

Точно по това време, като заболяване, за първи път е описана за развитието на медицината като подагра - това веднага наречена "болест на богатите" хора. Богатите хора си мислят, че може да яде само месо - това е вкусно, това е удовлетворяващо и греха на лакомия може да се купи от индулгенция.

Както става ясно, не може в никакъв случай, само ядат месо, а това е научно обяснение. През годините на еволюцията на храносмилателния тракт ни е станал адаптира към различни храни, и тялото се нуждае от разнообразие и баланс за здравословен растеж и развитие. Процентът на белтък в диетата храната на съвременния човек трябва да бъде поне 50%.

Месо човек има нужда за синтеза на глюкоза, която получаваме от въглехидрати. Говорейки съвсем просто, че кашата е по-добре да са се научили да я ядат с парче месо. Но ако ви се яде само месо за дълго време, тялото ще започне да се вдигне и да се рециклират собствената си мускулна маса и може да започне кетоза, която се развива в по-тежка форма - кетоацидоза.

Избягвайте заболяване е много проста - в цялата необходима хармония и баланс. Ако сме казали, че може да има само един месо, отговорът, че не повече от два или три дни, без да вреди на организма, и само, за да започне на обмяната на веществата в продължение на най-известните диети. Между другото, тази Dukan Диетични ядки сега са позволени - дори напълно протеинова диета не позволява диета, състояща се само от месни продукти.