Кашу благоприятни свойства за мъже и жени
Кашу расте в Бразилия и е orehopodobnye годни за консумация плодове, външно наподобяващ запетая.
Тези ядки, от гледна точка на ботаника, е плод на две части, едната от които се нарича стъбълце или ябълка.
Тези плодове са червено или ярко оранжево.
Те имат много сок и те са много вкусни, но нетрайни, затова транспорт до далечни земи не са обект.
През цялата година можете да реколтата тегло на реколтата от 25 000 тона ябълки.
Те са широко използвани в подготовката на компоти, конфитюри, сокове, желета и дори алкохолни напитки.
Вторият компонент на - това е най-кашуто, които перфектно прехвърля транспорт и то да бъде продадено във всички страни.
Ядки са извити форми твърда черупка.
Между външната обвивка и черупка, има и друг, и отровни.
Той има вредни масло, което може да предизвика тежки изгаряния.
Поради това тези ядки могат да си поделят само опитни хора, и те понякога уволнен отровен масло.
След изпичане ядки токсични масло изчезва напълно от техните повърхностни изпарява.
Едва след тази процедура, ядки могат да се консумират.
Поради тази причина, кашу в корпуса никога не се продават.
Между другото, смъртоносния маслото също намира своето приложение.
В промишления сектор, смес от масло, което се импрегнира дървесина да се избегне гниене.
химичен състав
На небцето, те са много внимателно с маслен вкус
Мазнини в тях е по-малък от орехи, фъстъци или бадеми.
Въпреки това, протеини, въглехидрати, фибри, нишесте и други хранителни вещества повече.
Също така има в Бразилия ядки Омега-43 - ненаситени мастни киселини, които позволяват да се доведе до нормални нива на холестерол в кръвта.
Ако сте постоянно в малки количества, за да използвате кашу, човешкото тяло може напълно попълни основни хранителни вещества.
Полезните свойства
Кашу, благодарение на своите полезни и лечебни свойства, е много популярен в медицината, по-специално в стоматологията.
Японски експерти смятат, че в основата на ядки са вещества, които могат да се борят вредните бактерии, които разрушават зъбния емайл.
Дори и в Африка смес от счукани ядки, използвани при лечение на пациент с възпаление на зъба и венеца.
Те са полезни за репродуктивната система.
И всичко това благодарение на витамин Е, който се намира вътре в гайките на кашу, има благоприятен ефект, както и жените, така и мъжете.
Тя може да се заключи, че кашу имат достатъчно полезни свойства за жените и мъжете.
За профилактика на кожни заболявания, особено екземи, псориазис и други кожни проблеми също играе важна роля кашу.
С черупка бульон може да се отърве от дерматит, пукнатините на кожата и дори брадавици.
Редовната консумация на ядки, ще помогне за нормализиране на някои кръвни параметри.
Ядки помощ, за да се отървете от различни заболявания и инфекциозни болести, укрепване на имунната система.
Кашу имат следните полезни свойства:
- антибактериално;
- антисептично;
- антимикробни средства;
- тоници.
В Бразилия и кашу бульон се използва при заболявания на дихателните пътища.
Както и грип и други възпалителни явления.
Много полезна гайка за сърдечни заболявания, при лечението на диабет, заболявания на червата, а дори и дизентерия.
Както знаете, ядки, особено фъстъци, много алергенни храни.
Това не се отнася до кашу, тъй като те имат много ниска алергичност.
Когато се използва кашу?
Нейната препоръчва от много специалисти по хранене, както и тези, които искат да пълнеем за изтощение или които имат нисък хемоглобин.
Най-интересното е, че този продукт е предписан и за онези, които искат да намалят теглото си - гайката е перфектно подхранва и асимилирани в организма, което помага да се намали количеството на приема на храна.
Човек не трябва да ядат много ядки, можете да ги замените с по-високо калорични храни.
Calorie индийски орех, е около 600 ккал на 100 грама продукт.
Кашу са популярни в козметологията.
Тяхната масло се използва широко в козметиката като масажен крем, маски за лице, тяло и коса.
Например, ако вземете 1 супена лъжица. л. масло от кашу и добавете няколко капки масло от роза, здравец и лавандула, можете да получите страхотен микс за печена на слънце кожа.
В готвене, кашуто също е популярен продукт, като необичаен вкус на много ястия, включително и на първия и втория ястия, сладкиши, сосове, салати и сладкарски ястия.
В сравнение с фъстъчено масло, ядки от този тип, по-вкусно.
В Индия, като антидот на широко прилагане на изсушени кори и кашу ядра бульон от печени черупки.
Този механизъм се счита за силна противоотрова при ухапване от змия, използвани в ниски концентрации, както навътре и навън.
увреждане на кашу
Бразилски орехи не носят никаква вреда, отровен счита друга част на гайката - и kardol anakardovaya киселина, която се отстранява по време на почистването.
Ето защо, кашу някога, продавани в суров вид.
Децата не се насърчават да ядат ядки в големи количества.
те много рядко предизвиква алергии, които не може да се каже за фъстъците.
Единственото противопоказание за неговото използване се счита за индивидуална непоносимост към този тип гайка.
Как да избера най-подходящия кашуто?
Ядки могат да бъдат закупени навсякъде.
В тази книга. ще научите как калории борш с говеждо месо.
Те много често се продават вече печени и prisolennymi, като така се увеличава съдържание на калории.
Понякога това може да се види в продажбата на кашу в шоколад или мед.
По принцип най-добре е да си купите цели ядки, няма основание - така че те по-добре да запазят своите качества и са по-полезни.
Как да съхранявате кашу?
Не е необходимо да се съхранява ядки на топло място, тъй като те не са подходящи за ядене.
Ако ги съхранявате във фризера, негодни за консумация, те ще бъдат през цялата година.
Няколко месеца по-може да лежат в хладилника, но не горещо, сухо място в плътно затворен контейнер - само един месец.