Бирена мая е добро, зло, инструкции и методи за използване

Знаещи любителите на бира щастлив да се говори за това, че двеста и повече години - преди триста, тази напитка се смята за лек за много заболявания. Лекарите препоръчват бира крехки градски дами за подобряване на апетита и тен, истерични дами - да се успокои нервите, ранените в болниците - да се възстанови.

Качество бира не съдържа много полезни вещества. Но в днешно време тези рецепти не се прилагат лечение: първо, че е трудно да се намери живо нефилтрирана бира без синтетични добавки, и второ, с медицината и бира пиене да купуват дълго. Въпреки това, учените са установили, че мая бирената - истински склад на витамини и микроелементи, лесно смилаеми от човешкото тяло. Използването на бирена мая в превенцията и лечението на някои заболявания, както и за укрепване на имунната система, води до много добри резултати.

Видове бира дрожди

Разпродажба има три форми на бирена мая:

Дневна (течност), бирена мая. Продаден за пивоварни. Добавянето на такава форма има най-висока якост, но има значителен недостатък течна мая може да се съхранява при стайна температура в продължение на повече от 6-8 часа и в хладилник (при температура от 7-10 ° С). Живо бирена мая не може да бъде взето за гъбични заболявания (например млечница) и на чревна дисбактериоза.
дрожди сушени бирена под формата на прах или гранули, продавани в аптеките. Суха мая се държи много по-дълго течност.
дрождени таблетки бирена. В тази форма се произвежда като конвенционални добавки (нутрацевтични) без примеси и обогатен с различни минерали или витамини.

Полезните свойства на бирената мая

Бирена мая - един от най-ефективните хранителни добавки, включваща:

14 витамини: Група В (предоставя нормална работа на централната и периферната нервна система, да се предотврати появата на болестта на Паркинсон, ускоряване на регенерирането на клетките, подобряване на зрението, забави процеса на стареене) и С, D, Е, F, РР;
17 аминокиселини, повечето от които са необходими;
ненаситени мастни киселини (арахидонова, олеинова и линолова);
калий, хром, калций, селен, фосфор, цинк, желязо, натрий, сяра, мед и други микроелементи.
Всички витамини, съдържащи се в бирената мая, разтворими във вода, така че не се натрупват в организма. Тази добавка подобрява благосъстоянието с недостиг на витамин и хиповитаминоза. Хранителните добавки на базата на бирена мая е полезно да се вземат периодично вегетарианците: като част от такива препарати - фолиева киселина, която служи като източник за организма главно месо храна. Фолиева киселина участва в синтеза на ДНК по време на клетъчното делене и има благоприятен ефект върху репродуктивната функция.

Използването на бирена мая в следното:

подобряване на апетита, нормализиране на храносмилането и метаболизма;
допринесе за постигането на оптимално тегло. Ако телесното тегло е прекомерно, е възможно да се загубят няколко допълнителни кг дължи на ускоряването на метаболитни процеси. Хората, които са с поднормено тегло, като мая, от друга страна, да се оправят. Този ефект често се използва от спортисти, които искат да се помпа мускулната маса;
поради високото съдържание на хром улесни състояние на пациенти, на диабет тип II;
предлага като част от антиоксиданти дрождите забави процеса на стареене;
инхибиране на появата и развитието на рак на заболяването на черния дроб;
успокояват със стреса, емоционално изтощение, промени в настроението;
възстановяване на захранването на физическо изтощение, анемия, укрепване на имунната система;
помогне да прехвърли значителна физически и психически стрес;
нормализиране на сърдечно-съдовата система;
поддържа оптимално ниво на киселина-основа баланс в организма;
помогне да се отървете от акне вулгарис, обрив, подобряване на кожни заболявания като протриване, дерматит, екзема, псориазис;
укрепване на косата и да се спре загубата на коса;
укрепването на ноктите, което ги прави по-малко чуплива.

Противопоказания за прием на бирена мая

Бирена мая може да бъде вредно, само ако не се придържат към указанията и препоръките на лекаря. Прием лекарства с бирена мая е противопоказан при:

деца до 3 години;
възрастни (БАС съдържа голям брой на нуклеиновата киселина);
хората с бъбречни заболявания;
тези, които са алергични към пивоварите мая.
Бременни тази добавка не е забранено, но преди да започне приемането, че е необходимо да се консултирате с лекар.

Характеристики на прием на бирена мая при различни заболявания

Бирена мая, за разлика от бирата, не съдържат алкохол. Ето защо, те имат право да вземат децата, тъй като на три години.

Живо дрожди преди употреба се разрежда мляко, плодове или зеленчуков сок, вода в съотношение: една супена лъжица препарат на половин чаша течност.

Лекарства вземат 30-40 минути преди хранене. На следващата доза се препоръчва за профилактика на:

за деца от 3 до 6 години, дозата на лекарството трябва да бъде предписано от лекар;
за деца от 6 до 12 години - 3 пъти на ден по една чаена лъжичка;
за деца на възраст 12-16 години - 3 пъти на ден по една супена лъжица;
за възрастни (над 16 години) - 3 пъти на ден в продължение на 2-3 супени лъжици.
Продължителност на курса - 30 дни, след което трябва да се направи почивка за 1-3 месеца.

В други случаи, лекарството получаване верига зависи от заболяването:

с проблеми с кожата (акне, обрив), както и недостиг на витамини трябва да бъде най-малко 2 пъти дневно в продължение на половин час преди хранене да се пие една супена лъжица на жива закваска, разведен в млякото;
с намалена стомашна киселинност - 3 пъти дневно в продължение на половин час преди хранене да се пие 2 супени лъжици от дрожди, разрежда във вода;
с парене и спазми в стомаха - 3 пъти на ден половин час преди хранене, за да вземе една супена лъжица мая (смесен с вода). Решението е да добавите половин чаена лъжичка настърган джинджифил;
колит и ентероколит - 2-3 пъти на ден между храненията, за да пият една супена лъжица мая (разтвори на чаша сок от моркови).
безсъние - в продължение на 20 дни, за да се пие през нощта на една супена лъжица на жива закваска, смесени с чаша топло мляко. В медицината добавите щипка кардамон.

Най-лесният начин да се освободи бира дрожди в таблетки: Схема приемане посочено в инструкциите. Въпреки това, точната доза е по-добре да обсъдите с Вашия лекар.

Как да изберем най бирена мая, обогатена с микроелементи

За да използвате бирената мая е по-значителен, те добавят различни хранителни вещества. Знаейки това, което тялото се нуждае от специален минерал, можете лесно да избират за себе си правилните хранителни добавки:

желязо предотвратява намаляване на нивото на хемоглобина в кръвта. Мая с желязо се препоръчва да се пие с анемия;
цинк намалява холестерола, има антивирусни и антибактериални свойства, както и благоприятен ефект върху репродуктивната функция. Добавки на цинк, на първо място, че е препоръчително да се вземат тези, които планират да зачене дете;
Магнезият участва в процеса на синтеза на протеини в тялото, се изисква следа елемент за сърдечния мускул;
янтарна киселина прави мускули по-еластична, помага да издържат значително физическо натоварване;
Селен - имуномодулатор, против стареене и е необходим за нормалната чернодробна;
сяра укрепва косата и ноктите, почиства кожата;
калциев предотвратява развитието на остеопороза, осигури здравината на костите;
Йод - поддържа имунната система, щитовидната жлеза, има успокояващ ефект. На първо място маята с йод, необходими за тези, които страдат от постоянен стрес;
калий - подобрява доставката на кислород към мозъка, понижава кръвното налягане, осигурява работа на мускулите (включително сърце).

Бирена мая в козметологията

С цел укрепване на косата, чиста кожа на акне и черни точки, трябва да се вземе не само бирена мая, но също така да се направи с тях маски за лице и коса.

Маски с бирена мая за лицето

Ако обрив, акне, лющене на кожата, пигментни петна препоръчва да се 2 супени лъжици сушени бирена мая и 2 супени лъжици живо разредена кисело мляко. Сместа трябва да се влеят половин час. Сгъстеното маса се нанася върху лицето и шията и след 15 минути се изплаква топла преварена вода. Маската е предназначена за почистване на нормална до мазна кожа, тя избелва и изглажда фините линии.

да се замени с топло мляко за кисело мляко зряла и суха кожа, сместа се оставя в продължение на един час, за да се запази лицето 20 минути. Маска красиво подмладява. Препоръчително е да се прилага 5-7 последователни дни, след което последва пробив за 2-3 седмици.

Маски с мая коса бирена

маски за коса не се срещат по-често от веднъж седмично (в следващите три седмици, след това почивка за 7-14 дни):

за суха коса половин чаша кисело мляко се смесва с 10 г суха мая и една чаена лъжичка мед. Мас влива в половин час, след което се прилага на косата, топлина увити глава и сместа се промива един час;
за мазна маска за коса, направена от 10 грама суха пивоварна мая, супена лъжица вода и сурово яйце. В рамките на един час, ферменти сместа и се набъбва в топло място, след което се прилага към главата и увити кърпа провеждане часа и се промиват с топла вода.

Предишен ◈ Следващото