десни
-
Стречинг за начинаещи - набор от упражнения, снимки и видео уроци
Много спортисти са загрижени за това как да се започне канап или разтягане за начинаещи. Написахме няколко съвета как да направите вашите мускули по-еластична с минимално време и усилия.