Тъй като има киви

Предишен ◈ Следващото

Homeland киви - Китай, но днес това вкусни плодове се отглежда по целия свят, от Нова Зеландия до Съединените щати. В киви съдържа много витамини и минерали, а те са много вкусни, или просто като база за шейкове. Ако искате да експериментирате малко, можете да го ядат с бита сметана на меренге - традиционен десерт в Нова Зеландия.







съставки Редактиране

шейкове Редактиране

2 зелено стъкло (60 д)
  • Половин чаша вода (118 мл)
  • други плодове или зеленчуци (като банани, авокадо, ябълка или морков)

  • Десерт Павлова Редактиране

    1.25 чаша захар (250 грама)
  • екстракт 1 чаена лъжичка ванилия
  • 1 чаена лъжичка лимонов сок
  • 2 чаени лъжички царевично нишесте
  • 470 мл бита сметана

  • (осем парчета)

    стъпки Редактиране

    Метод 1 от 3:
    Яденето киви просто Редактиране

    Как по-добре да се яде киви

    Как по-добре да се яде киви

    Изрежете краищата на кивито. Преди да започнат да се хранят с киви, внимателно го инспектира отвън. По-голямата част от повърхността на кафяво киви, от единия край на кивито е пънчето - мястото, където плодът се закрепва към клон. Тя е единствената не-ядивните части на киви, така както го отрежете, или просто не се яде. [1]

    Как по-добре да се яде киви

    Как по-добре да се яде киви

    Проверка на зрялост на киви. За проверка на зрялост на киви, натиснете леко върху него. Ако кивито ухапа мека, тя може да се яде. Ако твърдо киви, оставете го да пее при стайна температура. Недоузрял киви твърде кисел и стипчив, и е малко вероятно, че ще харесате вкуса. [2]







    Как по-добре да се яде киви

    Как по-добре да се яде киви

    Яжте киви с кората. Най-лесният начин да се яде киви директно от кожата - точно както ядат ябълки или праскови. Peel киви е богата на фибри, витамини и минерали, в допълнение, тя съдържа антиоксиданти и флавоноиди. Въпреки това, [3]
    • Както и в много плодове и зеленчуци, отглеждани в промишлен мащаб, кивито може да съдържа пестициди. Изплакнете плодовете под студена вода, леко разтривайте кожите с пръсти, за да получите по-добра измие химическите остатъци. [4]
    • Купуването на произведените по биологичен начин киви, можете да намали риска от употребата на пестициди, но те все още трябва да бъдат измити, за да отстраните замърсяванията от повърхността на кората и други химикали, които биха могли случайно се кача на плода.

    Как по-добре да се яде киви

    Как по-добре да се яде киви

    Яжте киви лъжица. Ако не ви харесва корите, просто нарязани кивито наполовина. Представете си, че всяка от двете половини - купа, и да яде плътта с лъжица. Алтернативно: [5]
    • Отрежете двата края на кивито, по-специално когато плодът е закрепена към клон. Дръжте киви в едната си ръка. [6]
    • С другата ръка вкарайте края на лъжица между плътта и кожата.
    • Натиснете лъжицата вътре и да прекара цялата обиколка на кивито да се разделят по плът от кожата.
    • Премахване на целулоза и нарязани на парчета.

    Как по-добре да се яде киви

    Как по-добре да се яде киви

    Обелете кивито белачка. Peel киви кора, както и картофи. Когато са готови, яде или нарязани парчета от пулпа, и след това се хранят: [7]
    • Преди почистване, не забравяйте да миете кивито. Дори въпреки факта, че няма да ядат кора върху кожата може да е мръсотия и химикали, които са сигурни, за да получите по плът по време на почистването.






    • Предишен ◈ Следващото