Психодрама - психика-I

Психодрама - метод на психотерапия, създаден Yakobom Морено. Класическа психодрама - процес терапевтична група, която използва драматичен импровизация инструмент за изучаване на вътрешния свят на човека, развитието на човешкото творчество и овластяване на подходящо поведение и взаимодействие с хората.

Модерен психодрама - това не е само метод за групова психотерапия. Психодрама се използва в индивидуална работа с клиенти (моноспектакъл) и елементи на психодрама са широко разпространени в много области на индивидуална и групова работа с хора.

Форматът на класическата психодрама работа
PD група обикновено се състои от 8 - 16 хора и водещ психодрама. Групите са от колко време - за няколко месеца, а краткосрочните - няколко часа или 1-2 дни. Дълги групи обикновено затворени, т.е. да се присъединят към тях в процеса не може да бъде - само в началото, по време на първото заседание.

среща структура
Групата работи често започва с прости упражнения и игри, които улесняват комуникацията между участниците и насърчаване на доверието и сближаване. След това, обикновено, водеща пита, които биха искали да работят на вашия проблем в психодраматични действие? И на тези, които са изразили желание да изберете един или двама души. Всички останали членове на групата да вземат участие в този избор, избор на тема, която е най-близо до тях лично в този момент. На водача на групата в дългосрочен план, а самата група организира процеса, така че всеки, който иска да работи по проблема му, е в състояние да го направи (може би няколко пъти) за работната група.

Участникът, който работи в група от личния му тема, по време на тази работа се нарича главният герой. Героят може да избира членовете на групата за ролята на игра в положението му. С цел да се играят тези роли не се нуждаят от актьорски умения, а по-скоро обратното - способността действа често е затруднено. останалите членове на групата са зрители.

Психодраматични действие обикновено трае между половин час и половина и е индивидуален за герой психотерапевтична работа, което позволява да се премине към решаване на собствените си проблеми. И зрителите и участниците, които играят роля психодраматични действието често дава възможност да се разбере и да изживее нещо важно за себе си. Част от терапевтичния ефект на психодрамата се намира в жилищна и съпричастност. Главният герой на собствения си опит на живот проблем и неговото решение. И членовете на екипа могат да изпитват съчувствие към нея, което се случва, дълбоко в действие във филм или книга, и преживява с главно действащо лице за решаване на проблемите. В този смисъл, това е особено важно, че групата участва в избора на главни действащи лица, които са важни за нея тема.

Темата за проблема може да бъде всеки на главния герой, който и да е въпрос, който той се интересува от и до които е важно да се намери отговора. Тя може да бъде почти всичко: за избор на работата или да избере съпруг, или по-добро качество на живот въпроси в отношенията с хората, намирането на вътрешна свобода и търсене на смисъла на живота.

Когато член на групата се превръща в главен герой, водещ психодрама задълбава в проблема и положението на главния герой, и му предлага един или няколко варианта, с които бихме могли да започнат да губят този проблем. Това може да се среща с важен човек за главния герой, неприятна ситуация по време на работа, на сцената на вътрешен конфликт или нещо друго.

Често в психодрама играе сцени от миналото, в който имаше нещо смислено за главния герой (ако главният герой си спомня за миналото). Това се случва, че главният герой в миналото някои неприятни епизод, която е задействала, след като много негативни чувства или сплъстена и повтаря тези чувства остават с него, го получавате в това. В психодрамата можете да върнете назад във времето и да разберат какво се е случило след това във вътрешността на главния герой. И след това да намери начин да се пусне на тази ситуация. Понякога значителен терапевтичен ефект е резиденцията на миналото си на нов, по-добър сценарий.

В някои ситуации, психодраматични действие не може да бъде истински, но символично. Тя ви позволява да работите със събитията от миналото, ако те са твърде тежки, за да се върне. Символично действие може да е подходящо в ситуации, в които главният герой няма специфичен спомени от миналото, или където главният герой не искам да говоря с групата за нещо конкретно от вашето минало.

В психодраматични действие може да бъде проектирано и губят желаното бъдеще на главния герой, за да го видите и усетите, ако това е наистина така е желателно? И може би, за да се разбере защо той не дойде? Или по някакъв друг начин. Истинският бъдещето винаги е различно от самото играе в психодрамата, но опитът на бъдещето разиграва често е важно да живеем в настоящето.

Психодраматични действие може да се действа от вътрешен конфликт на главния герой. Например, можете да играете на ситуацията, когато има главният герой на вътрешните му гласове и да му кажа, че трябва да се направи. Такава изиграването често води до реализацията на структурата и причините за конфликта. И след това, например, може да бъде във връзка с вътрешните гласове, за да опитате различни начини за преодоляване на конфликта и да се намери подходящ човек.

Винаги ли е психотерапия?
Психодрама - не се учи умения, когато се трансплантира стол до стол, не се учи на умения за анализ на емоциите си? Тогава какво е това? Образователна обучение или психотерапия?

Методи и техники са едни и същи, но в зависимост от позицията на клиента и естеството на работата - ние учим клиента или лакомство - след като тази терапия, и след като психологическа подготовка.

Какъв е смисълът?
Психодрама се стреми да живее нов и важен опит за лицето, което пряко в групата на PD. Тя може да бъде нов опит за взаимодействие с други хора, и може да е нов опит на вътрешния свят на устройството, т.е. взаимодействие със себе си. Реализъм психодрама е както следва. Когато човек губи в психодрама ситуация от живота си или неговият вътрешен свят, той се врязва в истинските чувства, които са типични за тази ситуация. И когато беше в психодрама ситуацията позволява това разрешение става новия си опит на действие в такава ситуация.