Ползите от свинска мас

Мазнини в умерени количества, се счита за много, много полезен продукт. Съществува ясна високо калорично съдържание на продукта - 770 ккал на 100 г Освен това, ако ние използваме термина от областта на икономиката, е "дълго калории", който е подходящ за туристически, спортиста и герой lyubovnika.Est такова нещо като арахидонова киселина, в чист вид не се използва, уви, но това чудо се съдържа в мазнини и активно участва в метаболизма на холестерола, клетъчни и хормонална активност.

В традицията на руската кулинарна употреба за пържене и разтопено масло, и разбира се, на мазнини, което е, нашите предци обичаше да готви, като се използват мастни киселини, без да знае в същото време на атеросклероза и канцерогенност. И очевидно, за да им се случи нищо страшно.

Холестерол, между другото, не е чужд съединение за нашето тяло, където тя изпълнява много важни функции: част от вътреклетъчни мембраните и тъканите на тялото, където има или в свободно състояние или като мастни киселини съединения, участващи в синтеза на кръвни съставки, и т.н. .d. Норм е 150-240 мг на 100 мл Blood (където редовен медицински преглед от населението?), До известна степен е условна показател за интензивността на процесите на окисляване на мазнините и въглехидратите в организма, тъй като те са получили и синтез.

От моя собствен искам да добавя, че няколко сандвичи с бекон, аз съм бил състояние на мир точно в съответствие с поговорката: "Това, което беше тихо - от зърнени храни Al от мазнини"

Въпреки това, има и друг вариант: ". Какво е всеизвестно - от зърнени култури или бекон"

Когато си купувате мазнини, не се колебайте да попитате ветеринарен сертификат - това е ваше право. Не забравяйте, че дори и един литър водка на сандвич с бекон не убие тения или трихинелоза. Погледнете на стигмата на ветеринарен контрол, не се развалят вкуса на бекон и добавяне на спокойствие.

За най-притеснен-I може да предложи на мазнини кипене един час или три (с подправки и сол), което намалява вероятността от заразяване неща. Свинска мас с чесън по-добре в гореща, а след това по традиция във фризера в продължение на пет дни. Бейкън, приготвени по този начин, добре поддържан, вкусно и ароматно, но мисля, че нещо липсва. Мисля, че вкусно всичко ще се яде с adzhika.

Полезните свойства на мазнини са ограничени само от прекалената количество и медицински противопоказания. Предписание хранителните мазнини или свинска мас в природата. Така че ние ще трябва да се подготви за процедурите, които са се развили в миналото.

Ще бъда честен, аз предпочитам замразени бекон, приготвени по прост начин. Парчета бекон, настърган сол и черен пипер, напоена с топла няколко дни и една седмица в отделението на хладилника, а след това замразени във фризер, нещо далечно напомнящи stroganina в разфасовки и не се размразяват форма.

Внимание: мас в прекомерни количества може да предизвика негативни ефекти. Моля, придържайте се измери!

Яжте мазнини и не кашля!