Крупа саго - подготовка, свойства, ползи, калории, хранителна стойност, витамини
Това се счита за ечемик саго варени, защото на палмите, ние също получи разпределение на картофи и царевица саго, защото на базата на зърнени култури - нишесте, което е много картофи и царевица.
Колко полезна зърно саго?
Сагова съдържа минимум протеин, така че този продукт е идеален за тези, които са принудени по здравословни причини да спазва специална диета, като например бъбречни заболявания.
Полезни зърнени саго и характеризиращ се с това, че съдържа въглехидрати, захари, диетични фибри, витамин Е, РР, A, холин, магнезий, силиций, цинк, желязо и мед.
Диетолозите препоръчват длан, саго картофи и царевица, защото ястията от него лесносмилаем, са калорични зърнени сравнително ниски - 335 калории на 100 грама сух продукт.
Умения в подготовката на саго полезна за тези, които страдат от редки заболявания като цьолиакия, непоносимост към глутен, което е. В задницата саго, без глутен (глутен), за разлика от други зърнени култури - виновници, че много алергии не могат да ядат каша, и това е известно енергийни източници.
Саго - продукт, който лекарите често включват медицинска диета в продължение на много заболявания, се препоръчва да се дават на децата и да използват изтощени хора, които са имали операция или инвалидизиращо заболяване.
Консумирането на храни от зърнени саго подобрява апетита.
Получаване на саго
Първо, малко за появата на саго. От зърнени култури в страната ни не е много често, не всеки знае как изглежда и се губи, когато я изпрати до магазина.
Крупа саго, че никой не знаем на зърнени култури - бели крушки наподобяващи отдалеч настърган пяна.
Традиционно произведения от зърнени храни саго каша варени и попълване за пайове.
С цел да се готви каша, в това число изкуствен саго картофи или царевица, е необходимо да се вземат три супени лъжици зърнени храни, 200 грама вода, 0,5 чаши мляко, 0,5 чаена лъжичка захар, две супени лъжици масло и сол на вкус. Млякото и водата трябва да се сложи сол и захар и се вари, добавете ечемик и се вари в продължение на 20-30 минути, след това извадете тигана от котлона и поставете във фурната за 5 минути. Овесена каша подправена с масло точно преди сервиране.
За да се подготви кайма, саго промива със студена вода, поставени в кипяща вода, вари за 20-25 минути, докато зърно няма да бъде прозрачен. След това, саго хвърля в гевгир, изчакайте, докато водата се оттича, разпределени в купа, добавете нарязания на ситно твърдо сварени яйца, разтопеното масло, нарязани билки, разбъркайте.
За да се готви супа с мляко саго зърна, трябва да го напълни с вода, изчакайте инфузии, след като готвач, докато омекне, изхвърлете в гевгир, добавете вряща мляко, захарта, маслото, Dowar.
Крупа саго смесва добре с ориз, така че е възможно да се готви и бъркотия. Зърнените култури са взети в равни части, предварително се накисва саго препоръчва.
Тези, които страдат от бъбречна недостатъчност, е възможно да се използват едни и същи рецепти, но не приемайте мляко, а само вода за готвене.
Предварително приготвено длан, картофи, царевица саго може да се съхранява в хладилник, използването, ако е необходимо, като редовен зърнени култури като гарнитура за риба, месни ястия.
В допълнение, с саго добре заедно мед, плодове, така че можете да си приготвите сладка закуска на зърнени култури или десерти.
Получаване произведени саго палмово нишесте не е - това е процес отнема много време. Не винаги ястието Оказва се, начинът, по който е бил предназначен, така че е важно да се спазват пропорциите не прекалявайте саго на печката. Още по-добре, купуват още саго длан, получени от нишесте. Струва си да е по-скъпо от картофи или царевица, но паричните разходи ще се отплати време и удоволствието, получени от хранене и готвене ястия от необичайни храни.
Противопоказания
Каша саго нежелателно да има затлъстяване, индивидуална непоносимост.
Знаете ли, че:
В Обединеното кралство има закон, според който хирургът може да откаже да извърши операцията на пациента, ако той пуши или е с наднормено тегло. Човек трябва да се откажат от лошите навици, а след това може би няма да се нуждаят от операция.
През целия си живот, за обикновения човек произвежда толкова, колкото два големи басейна на слюнка.
Много рядко заболяване - Куру. Страдат от него само от представители на Fur племе в Нова Гвинея. Пациентът е починал от смях. Смята се, че причината за заболяването е ядене човешки мозък.
човешки стомах се справя с предмети и без лекарска намеса. Известно е, че стомашния сок може дори да се разтвори монета.
Падане от магаре, вие сте по-вероятно да си счупи врата, от падане от кон. Само не се опитвайте да опровергае това твърдение.
Ако усмивката само два пъти на ден - може да понижи кръвното налягане и намаляване на риска от инфаркти и инсулти.
Нашите бъбреците са в състояние да пречисти една минута три литра кръв.
Дори и сърцето на човека не се бие, той все още може да живее в продължение на дълъг период от време, което ни показа норвежката Рибак Ян Revsdal. Неговата "мотор" спря в 4:00 след рибар загубил пътя си и заспа в снега.
Най-висока телесна температура е записан в Uilli Dzhonsa (САЩ), който е приет в болница с температура 46,5 ° С
Кариес - е най-често срещаната инфекциозното заболяване в света, като се конкурира с когото дори не мога грип.
Много лекарства първоначално се предлагат на пазара като лекарства. Хероинът, например, първоначално е бил пуснат на пазара като средство за лечение на децата кашлица. Кокаинът е бил препоръчан от лекарите като упойка и като средство за повишаване на издръжливостта.
Човешка кръв "минава" през съдовете под голям натиск и в нарушение на целостта им е в състояние да стреля на разстояние от 10 метра.
По време на кихане тялото ни напълно спира да работи. Дори сърцето спира.
Хората, които използват, за да се хранят редовно закуска са много по-малко вероятно да страдат от затлъстяване.
Дума на устата срещу Интернет: изберете най-бързият и най-удобният начин да се напише на лекар
Ритъмът на голям мегаполис, работят до късно през нощта и хронична липса на време - всичко това създава своя отпечатък върху състоянието на здравето ни. Понякога, дори nekog.